ืืคื ื ืืื ืืืื ืฉืืืืชื ืื ืืฉืืง ืืืื ืกืงื ืืืืงืืชื ืื ืื ืืื ื ืืืชืงืื ืืืคืชืขืืช ืืืืื ืฉื ืืกืชืื, ืืื ืื ืฉืืืชื ืืคืืืฉ ืืจืื ืืื ืืชืืจืื ืกืื ืืื ืืขืืืื ืืืชืืงืื, ืฉืืฉืจ ืืคื ืชื ืืืื ืืื ืืืืืชื ืืืชื ืืืชื ืืืืชื. ืืืืจืื ืืชืืง ืืืื ืช ืืชื ืืืจืื ืฆ'ื ืืื ืืืืื ืืืชื ืืืงืืืฉ ืื ืคืืกื ืืืืื ืขื ืืฉืืืืฉืื ืืฉืื ืื ืื ืืืืจื ืืจื ืืืฉื, ืืืืืจ ืืืืืื ืืชืืื ืืฉื-ืืืฉ.
ืืชืืจ ืืกืื ื ืืจืคืืื ืืกืื ืืช ืืืืืจื ืืช
ืืชืืจ ืืกืื ื ( ืืฉืื ืืืืื ื Ziziphus Jujube, ืืคืจืกืืช ืื ืขืจืืืช ืืื ื ืงืจื Innab ืื Annab, ืืกืื ืืช Da Zao ) ืืื ืคืจื ืืืคืื ืืืฉืคืืช ืืืฉืืจืืื ืฉืชืืจืืช ืืคื ื ื-4000 ืฉื ื ืืืืืจื ืืกืื, ืืืื ืืืืืจื ืืชืืืื. ืืฉืื ืืืืืื ืืื ื ืืืื ืืชืืจ ืฉืื ื ืืืืจืื ืืืจืฅ, ืืื ืืื ื ืืืื ืงืจืื ืืืฉืคืื ืฉืื- ืืืื (ืืคื ืขืจืืื ื"ื- ืกืืืจ ืื ื ืืง, ืฉื ืืืื ื: Ziziphus spina-christi).
ืืฉืืืงืื ืืกืื ืืคืฉืจ ืืืฆืื ืชืืจ ืกืื ื ืืืื (Hong Zao) ืื ืฉืืืจ (Hei Zao , ืื ืืฉืื ืืืืชืจ ื ืคืืฅ Da Zao, Da- ืืืื). ืืจืคืืื ืืกืื ืืช ื ืืฉื ืืชืืจ ืืกืื ื ืืืืื, ืืืืง ืฆ'ื ืืื ืืืจืืืข ื ืคืฉ. ืืขืื ืืชืืง ืืืืืืจืื ืขืืืื ืืื ืืฉืคืืข ืื ืืืืื, ืืงืืื ืืืื[1].
ืืืืื ืืกืื ื ืชืืืื ืืืฆืื ืืืชื ืืืืืกืืช, ืชืืฉืืืื ืืืฉืงืืืช ืฉืื ืื (ืืื ืชื ืฉืืื ืช ืืืืฆืจืืช ืื ืืื Hong Zao Jiu). ืืื ืืืื 84% ืกืืืจ ืืืื ืืฉืืฉ ืืขืืงืจ ืืืืชืืง ืืืขื ืฉืืืชื ืืจืืจืืชื ืืืขืื ืืืืืื ื ืื ืฉื ืฆืืืื ืืืจืื ืืืจืฉื.
ืืืจืฉื ืืกืื ื ืืื ืืืืจ ืืืืื Da Zao ืืื [2]Gan Mai Da Zao Tang, ืืจืงืืช ืืืกืืืขืช ืืืจืืขืช ืื ืคืฉ ืืืืืื ืืช ืืชืืจ ืืกืื ื ืืื ืขื ืืืื FuXiaoMai ืืฉืืฉ ืงืืจื-ืืืงืืจืืฅ Gan Cao.
ืืจืคืืื ืืืืจื ืืช ืืืกืืจืชืืช (ITM) ืืฉืืืื ืืช ืืชืืจ ืืกืื ื ืืชืจืืคืืช ืืืืคืื ืืืฆืื ื ืืช, ืฉืคืขืช ืืฉืืขืื.
ืืชืืจ ืืกืื ื ืขื ืืจื ืืืฉื
ืฉืื ืืชืืจ ืืกืื ื ืืื ืฉืื ืขืืื ืืืืืื, ืืื ืฉืืฆืืื ืืฆืืื ืืืงืืืืช ืืืฉืื ืืงืจืื ืืื ืืจืื ืฆืืืื ืืืจืื ืื ืืฆืืืื. ืืกืคืจ "THE FOOD OF CHINA" ืืื ืืชืืืจ ื"ืฉืื ืงืืฆื ื ืื ืขืฅ ืงืื ืืฆืืื ืืืืงืื ืืืืฉืื ืฉื ืฆืคืื ืกืื, ืขื ืฆืืื ืืกืืืืช ืืจืืืช, ืืฆืจืืช ืืชืื, ืืฆืืงื ืืก ื ืืงืฉืื... ืืชืื ืืืื ื ืื ืืื ืืืืง ืืืืจืื, ืคืืจืืชืื ื ืืชื ืื ืืืืืื ืงืื ืื ืืชืืกืฃ ืชืืื ื. ืืืื ืฆืืขื, ืืคืืจืืช ืืืืืืื ืืืขืืืื ืืขืืงืจ ื[ืืืืืง ื]ืื, ืืืฉืืืจืื ืืืืืืง ืืืื, ื ืืื ืืืืื ืืื ืืฉืื ืืชืืกืคืช ืืืืื ืืื, ืฉืืืื ืฆืืจืชื ืืืืืืจื ืืื ืื ืืฉื ืืืืืก ืืื ืืืืืช ืืืืืง ืชืคืงืื ืืื"[3].
ืืืืจืื ืืืืงื ืืืืืืช ื ืืชื ืื "ืคืืจืืชืื ืืืืืืฉืื ืืืืฉืืื ืืฉืืฉืื ืืืฉืืฉื ืขืืื ืืืืืจ ืืืืื, ืืคืืจืืช ื ืืืืื ืืืจื ืืื ืขื ืืจืงืืช, ืื ืฉื ืืื ืืฉืืจ ืืืชื ืืืืจ ืืืฆืืช ืืืืขืื, ืืืืืฉ ืืืืกืคืช ืคืืคื ืฆ'ืืื ืืืื, ืืื, ืชืืจืื ื ืืืืืกื. ืืืืงืื ืืืืื ืช ืืืื ื ืืื ืืืืื ืขืืฉืื ืืื ืฉืืืืฉ ืืืื ืช ืขืืืืช.
ืืืืจื ืืฉืชืืฉืื ืืชืืจ ืืกืื ื ืืชืืกืคืช ืืจืขื ื ืช ืืืฉืงืืืช ืืืื ืื ืงืจืื ืฉื ืกืืจืืค ืืืืชืง ืืืืก ืืืืืืช ืงืื ื.
ืืื ืืืืฉ ืืืืืฆืื ืืืชื, ืืืืืืื ืื ืืกืื (ืืขืืงืจ ืืืืื ืืงื ืืื ืื) ืืฉืชืืฉืื ืืื ืืงืื ืืืื ืืืฉืงืืืช, ืืื [4]Ching Bo Leung ืื chรจ sรขm bแป lฦฐแปฃng - ืืฉืงื ืืชืืง ืืืงืจืจ, ืฉืืืฅ ืืืชืืจ ืืกืื ื ืืืกืืคืื ืื ืืช ืคืจื ืืืื ืื ืืืืืืฉ, ืืฆื ืืจืื, ืฉืขืืจื ืืืจืขื ืืืืืก ืืื ืขื ืงืจื ืืชืืฉ[5].
ืืืืืืื ื ืืื ืืืืื ืืื ืืืงืจ ืืฉื brodo di giuggiole ืืืืจื ืืืืืก ืืืจืืงื ืืืื ืื ืืื ืืืฉ.
ืืช ืืืง 2 ืฉื ืืคืืกื ืืงืืืฉ ืืืชืืื ืืืืืื ืืคืจืกื ืื ืฉืืืืชื ืืช ืืชืืจ ืืกืื ื, ืืืขืืจ ืืืืง 2 ืืืฆื ืืื.
ืืืืืืืืจืคืื:
[1] http://www.itmonline.org/arts/jujube.htm
[2] Bensky D and Barolet R, Chinese Herbal Medicine: Formulas and Strategies, 1990 rev. ed., Eastland Press, Seattle, WA.
[3] Anderson EN, The Food of China, 1988 Yale University Press, New Haven, CT.
[4] https://en.wikipedia.org/wiki/Ching_bo_leung
[5] https://welcometoiran.com/jujube/