מרק קטניות ליום חורף סגריר

מרק חורפי שהוא מעין קיצור דרך לתבשיל האשרשתה שתמצאו כאן.

מה צריכים?

1 בצל גדול פרוס לרצועות

1 כוס גרגרי חומוס מבושלים

חצי כוס עדשים שחורות

חצי כוס עדשים כתומות

3/4 כוס שעועית לבנה קפואה

1 סלק חתוך לקוביות בינוניות

2 כפות קמח אורז/ קורנפלור מדוללות בחצי כוס מים קרים

פלפל שחור

חצי כפית כמון

חצי כפית כורכום

מלח

שמן זית

מיץ לימון טרי

*אופציה – 2 חופנים של אטריות דקות מקמח ביצים/ ריבועי פסטה מקמח אורז

בתיאבון!

אהבתם? זה הזמן לסמן לב אדום ואוהב כאן למטה ולשתף חברים!